Epicondilite Gomito Dx

[maadddmaax]

Ciao, purtroppo sono 3 mesi che sono fermo non potendo nè intagliare a punta di coltello, nè usare sgorbie e scalpelli e neanche il bisturi per gli intarsi.
Ho messo cerotti, fatto massaggi e stretching, meglio di prima ma non ristabilito del tutto e non voglio sforzare con il rischio di trascinare la cosa chissà per quanto.
Qualcuno l'ha avuta? quanto ci è voluto per ristabilirsi? consigli?

[Giannone]

Ciao, purtroppo sono 3 mesi che sono fermo non potendo nè intagliare a punta di coltello, nè usare sgorbie e scalpelli e neanche il bisturi per gli intarsi.
Ho messo cerotti, fatto massaggi e stretching, meglio di prima ma non ristabilito del tutto e non voglio sforzare con il rischio di trascinare la cosa chissà per quanto.
Qualcuno l'ha avuta? quanto ci è voluto per ristabilirsi? consigli?

Tutore sotto il gomito. Dopo una settimana ebbi un netto miglioramento, dopo due mesi sparito il dolore.
Gianni

[gian 65]

ho avuto anchio problemi di epicondilite al gomito due anni fà; io sono riuscito a risolverlo con la tecarterapia .


auguri di buona guarigione gianfranco

[Colombo]

Esiste un centro a Magione che aveva la macchina tecar..
A me ha funzionato per la schiena..
Ciao
Giorgio

[vam107]

anni fa le ho provate tutte
sono andato avanti 2 anni, poi l'operazione e da quella volta mai piu sentito niente

hai fatto infiltrazioni?
a me avevano consigliato di passare un cubetto di ghiaccio sul gomito fino allo soglimento una volta al giorno e devo dire che funzionava

[Dm]

Premesso che ogni situazione è un caso a sè, a suo tempo: pomate, ultrasuoni inutili, utile del ghiaccio. il problema si era risolto con le infiltrazioni.
Da allora se faccio lavori che sollecitano molto il gomito uso quelle fasce che comprimono il muscolo dell'avambraccio

[NIKK]

Cari amici del club "condilo" a cui mi onoro mio malgrado di appartenere , a suo tempo le ho provate tutte tecar ultrasuoni massaggi ma senza effetto alcuno , quando si e' sufato di rompere ha smesso , un qualche aiuto con il tutore e il ghiaccio ma nulla di risolutivo

[mceolan]

il mio maestro di chitarra aveva fatto l'agopuntura, diceva che per togliere l'infiammazione era il meglio
riporto solo quanto sentito

[Edo]

Ho avuto per anni l'epicondilite, talvolta bilaterale e spesso recidivante.
Dopo aver fatto diverse cure, con risultati temporanei, due anni fa ho provato una cura che ritengo efficace.
Si tratta della Curcuma, un antinfiammatorio naturale molto utilizzato nella cucina e nella medicina indiana, estratto da una radice, macinato, seccato e ridotto in polvere.
La trovi in erboristeria a pochi euro all'etto ed è di colore ocra.
Io la prendo da 2 anni al mattino, mezzo cucchiaino da caffè mescolato allo yogurth.
Provaci ma non aspettarti risultati immediati, devi insistere per almeno un mese o due, poi te ne accorgerai.
Da quando la prendo non soffro più di epicondilite e nemmeno di dolori artrosici al ginocchio, che mi davano sempre grossi problemi, specie durante l'inverno.
Se vuoi potenziarne l'effetto prendi anche mezzo cucchiaino di zenzero in polvere.
Provare non ti costa quasi nulla, poi mi dirai.
http://www.my-personaltrainer.it/integratori/curcuma.html

[ser gio]

Interessante Edo, me ne avevi parlato.

Tutti i sistemi per disinfiammare possono andare, ma se il problema si ripresenta bisognerebbe capirne la causa!

[Edo]

Interessante Edo, me ne avevi parlato.

Tutti i sistemi per disinfiammare possono andare, ma se il problema si ripresenta bisognerebbe capirne la causa!

Ti dirò che in questo periodo i miei gomiti sono sollecitati moltissimo, eppure non ho problemi!
Il difetto della curcuma è che costa troppo poco... ed inoltre la medicina ufficiale la ignora.
Qualche multinazionale yankee ha provato a brevettarne la radice ma per fortuna gli indiani hanno vinto la causa!!!

[ser gio]

Interessante Edo, me ne avevi parlato.

Tutti i sistemi per disinfiammare possono andare, ma se il problema si ripresenta bisognerebbe capirne la causa!

Ti dirò che in questo periodo i miei gomiti sono sollecitati moltissimo, eppure non ho problemi!
Il difetto della curcuma è che costa troppo poco... ed inoltre la medicina ufficiale la ignora.
Qualche multinazionale yankee ha provato a brevettarne la radice ma per fortuna gli indiani hanno vinto la causa!!!

Bene Edo sono contento.

Mi ero già segnato curcuma e zenzero

Lo zenzero lo trovo fresco, da macinare o grattuggiare.

[Santi the doctor]

Pensavo di essere su un sito di hobbisti legnofili e non presso un pronto soccorso, scherzi a parte visto che almeno in questo campo, un "pò" di esperienza la possiedo, posso darti qualche consiglio
Intanto esistono vari gradi di epicondilite che vanno trattate a seconda della intensità della sintomatologia, direi che il primo step per quanto riguarda la cura sia evitare per un po' di tempo i movimenti che possono averla provocata abbinando cure sintomatiche (anti infiammatori orali e locali compresi cerotti), non faccio nomi per ovvi motivi, a queste cure si possono abbinare uso di tutori per epicondilite da applicare a circa due dita distalmente dal gomito, Fisioterapia sino ad arrivare ad infiltrazioni pericondiliche con cortisonici; di solito ne bastano due ripetute a distanza di una settimana l'una dall'altra, alla terapia chirurgica si giunge in pochissimi e selezionati casi in cui nonostante tutte le terapie praticate non si ottiene alcun miglioramento della sintomatologia.
spero di esserti stato utile se ti servono ulteriori ragguagli ritienimi a tua disposizione
Ciao Santi

[maadddmaax]

Grazie a tutti per i consigli!!! Mi avete risollevato un pò, mal comune mezzo gaudio
L'ortopedico mi aveva detto che non era una cosa grave ma che dovevo avere pazienza, tutore e un paio di cicli di cerotti, tutto fatto ma a distanza di 3 mesi non ho cmq risolto, meglio, ma se sforzo torna subito, voglio provare questa tecar ed interessante l'uso della curcuma come antiffiammatorio, casomai farò un'ecografia per constatare il grado di infiammazione.
Mi mancano i trucioli...

[i-nice]

Se posso, questa è la mia esperienza: dopo tre cicli di infiltrazioni di cortisone e sempre recidiva di epicondilite, mi sono ricordato che il migliore antiinfiammatorio è l'acido acetilsalicilico, nome chimico dell'aspirina, per cui ogni sera una compressa d 0,50 gr. per due settimane, a stomaco pieno. Sparito il dolore per sempre, mai più avuto recidive.