Strongman Log Fatto In Casa

[poldino610]

in rete ho visto un attrezzo in legno che si chiama: Strongman log , sarebbe un tronco scavato che serve a fare sollevamento pesi
qualche amico si è cimentato nella realizzazione di un manufatto simile, credo sia molto bello esteticamente come accessorio da usare come ornamento di arredamento. fatemi sapere grazie
http://eisen-hans.blogspot.com/2012/02/how-to-make-your-own-strongman-log.html
[imglr=right:a5e87d17]http://2.bp.blogspot.com/-KF4SHCP2dbQ/Ty6TF1vKb-I/AAAAAAAAACQ/QIVU_rcnhI8/s1600/2012-02-05+12.50.25.jpg[/imglr:a5e87d17]
non conosco le estte dimensioni e l'esatto peso, non so quale sarebbe l'essenza lignea piu idonea per realizzare questo manufatto ligneo

https://www.garagegymreviews.com/diy-strongman-log-bar
[albumimg:a5e87d17]https://www.garagegymreviews.com/articles/images/5b8add2a5d98b1a652ea7fd72d942dac_5e4584311928e.jpeg[/albumimg:a5e87d17]

https://northernwarriorstrong.ca/product/strongman-log/
https://www.slatershardware.com/logsandtimbers.html


https://imgur.com/gallery/PPlxide



https://www.roguefitness.com/slaters-true-logs
[albumimg:a5e87d17]https://www.roguefitness.com/media/catalog/product/cache/1/rogue_header_2015/844x/472321edac810f9b2465a359d8cdc0b5/x/x/xx206-h.jpg[/albumimg:a5e87d17]

[bafman]

Toh, Poldino mille domande ho qualche dubbio su dove possa fare arredamento ma alle tue domande trovi risposta nei link che tu stesso hai proposto. Cosa non ti torna?

Tecnicamente per usarlo è importante che sia bilanciato.

[Orsomagno]

lo strongman log è un attrezzo specifico, che richiede un training a parte per essere usato. Anche se fai pesistica NON avvicinarti da subito a quel coso per allenamento.

Ciò detto, vale quanto esposto da Bafman qui sopra: trovata la larghezza ideale delle maniglie bisogna bilanciarlo segando da una parte fino a trovare l'equilibrio.
Certo, fa meno arredamento di una canoa scavata dal pieno, ma è un bel pezzo anche lui. Fa parte degli strumenti poveri che tradizionalmente lo strongman usa prima di diventare (si spera) professionista; tronchi, tubi di ferro e di cemento sono la regola, ma è un ambiente di pazzi.

[poldino610]

meglio bilancieri e manubri al posto di questo rudimentale attrezzo. grazie per le vostre preziose opinioni
[youtube:4badbc4b]https://youtu.be/l9PMl8d5UjQ[/youtube:4badbc4b]

https://youtu.be/xQmKpp0-Emg
[youtube:4badbc4b]https://youtu.be/xQmKpp0-Emg[/youtube:4badbc4b]